
10 débutants, 12 moyens, 10 confirmés, 6 encadrants.
Je débute cette séance avec une ronde, en faisant de petits exercices :
- bras gauche levé pour les casque rouge
- debout sur les pédales pour les vélos noirs,
- sens inverse, ....
Puis nous séparons le groupe en 3.
Les confirmés partent avec Lionel faire de la descente, 3 encadrants partent avec les 10 plus jeunes pour une randonnée de 17 km au final.
Quant à moi, je prends sous mon aile les 10 moyen pour une randonnée du tour de la Souterraine.



